可以起到清热解毒的作用
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  扫帚菜其嫩茎叶可供食用,是一种含高胡萝卜素和高钾、铜的半野生蔬菜,可以起到清热解毒的作用,可以减少热毒对人体的伤害。还有出色的营养价值,可以起到为人体补充营养的作用。还能排除湿气,远离妇科炎症,

  韭菜是我们家家户户在桌子上都会见到的一种食物,含有丰富的维生素A,维生素A具有润肺、明目、美容护肤等功效。还有着活血散瘀的功效的,而且韭菜中含有某种硫化合物具有杀菌的作用。女性常吃具有消除皮肤白斑等作用。

  青椒含有抗氧化物质,可以阻止相关细胞的代谢,所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,还能使体内的脂肪更好的燃烧,加快体内热量的消耗速度,从而达到减肥效果。 含有丰富的维生素,尤其是维生素C,有美容养颜的作用。皮肤会越来越好。

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